Тренировки на стенке

Модератор: Интел

Аватар користувача
Евгения
Досвідчений користувач
Повідомлень: 78
З нами з: 03.09.2010, 01:35
Звідки: Киев

Повідомлення Евгения »

не смогу сегодня быть :(
Путешествия учат больше, чем что бы то ни было. Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. - А. Франс

Аватар користувача
ak83
Досвідчений користувач
Повідомлень: 186
З нами з: 11.04.2011, 13:03
Звідки: Киев
Контактна інформація:

Повідомлення ak83 »

Всем привет!
Народ, кто-то собирается прийти завтра 05.07 на стенку для тренировки?

Аватар користувача
dodiaa
Досвідчений користувач
Повідомлень: 300
З нами з: 07.09.2010, 02:12
Звідки: Kyiv
Похідний досвід: Л4У, Г4У
Контактна інформація:

Повідомлення dodiaa »

Во вторник, 22 мая тренируемся
Приглашаем присоединяться
19.00 у Зеленой стенки
097-пять восьмерок-45, Лёша

Аватар користувача
Маришка
Досвідчений користувач
Повідомлень: 699
З нами з: 22.11.2010, 22:53
Звідки: Киев
Похідний досвід: 4ГУ,4ЛУ, 1ПР

Повідомлення Маришка »

Индивидуальное снаряжение:
Система
Спусковое
Карабины
Пруссик (лучше 2)
Усы самостраховки
Каска (очень рекомендуется)
Перчатки

Аватар користувача
dodiaa
Досвідчений користувач
Повідомлень: 300
З нами з: 07.09.2010, 02:12
Звідки: Kyiv
Похідний досвід: Л4У, Г4У
Контактна інформація:

Повідомлення dodiaa »

У кого нет инд снаряжения - рекомендую одолжить у товарищей. Если совсем нет такой возможности - поделимся.
Каска очень-очень рекомендуется

Аватар користувача
Анастасия
Досвідчений користувач
Повідомлень: 567
З нами з: 07.07.2009, 22:08
Звідки: Киев
Контактна інформація:

Повідомлення Анастасия »

А кто хочет завтра (пятница 25.05.12) повисеть на стенке?
Я там планирую быть с 18:00. Если кто хочет, присоединяйтесь. Минимальный перечень снаряжения смотреть чуть выше :)
Кто, если не мы?!

Аватар користувача
Интел
Керівник турклубу
Повідомлень: 4899
З нами з: 23.10.2006, 21:49
Звідки: Киев

Повідомлення Интел »

В ближайший вторник (12.06) тренировка состоится. Начало в 19.00. Сбор - под Стенкой. В программе - начальная техника для новичков, подготовка к соревнованиям для продвинутых и кросс с купанием для всех :) .

kirilo_l
Досвідчений користувач
Повідомлень: 176
З нами з: 26.10.2011, 22:47
Звідки: Київ

Повідомлення kirilo_l »

во вторник буду после 18:30, могу провести базовую верёвочную тренировку для новичков. Необходимое личное снаряжение для полноценной тренировки: страховочная система, 2 уса коротких, 4 карабина, спусковое устройство (восьмёрка), рукавицы. Желательно также иметь с собой каску, верхнюю обвязку с блокировкой, 2 прусика.

Аватар користувача
dodiaa
Досвідчений користувач
Повідомлень: 300
З нами з: 07.09.2010, 02:12
Звідки: Kyiv
Похідний досвід: Л4У, Г4У
Контактна інформація:

Повідомлення dodiaa »

Во вторник с 18:30 до 21:00 приглашаю новичков тренироваться.
097-пять восьмерок-45, Лёша

Аватар користувача
Маришка
Досвідчений користувач
Повідомлень: 699
З нами з: 22.11.2010, 22:53
Звідки: Киев
Похідний досвід: 4ГУ,4ЛУ, 1ПР

Повідомлення Маришка »

для новичков и не только..

Извлекая опыт из последних соревнований: предлагаю в ближайшую тренировку натянуть крутонаклонку.
В конце концов, и ОФП тренируется, и техника натяжения :)

kirilo_l
Досвідчений користувач
Повідомлень: 176
З нами з: 26.10.2011, 22:47
Звідки: Київ

Повідомлення kirilo_l »

Также планирую быть на стенке завтра.
Новичкам - окромя вышеперечисленного снаряжа на этот раз приносите с собой верёвки.
телепхон - нольшестьшесть 145 сэмвосэм З5

Аватар користувача
Gilbo
Досвідчений користувач
Повідомлень: 3149
З нами з: 02.11.2006, 15:22
Звідки: Тока шо из сауны!

Повідомлення Gilbo »

Маришка писав:и ОФП тренируется
О, да!!! :oops: Лично мне очень стыдно было. :oops:
у меня дикая аллергия на тупость. я сразу весь покрываюсь сарказмом.

Аватар користувача
Ксения
Досвідчений користувач
Повідомлень: 537
З нами з: 01.06.2011, 11:21
Звідки: Киев

Повідомлення Ксения »

жаль, что пропускаю такую интересно-полезную тренировку, увы :(
Бувають такі рішення в житті, після яких таракани в голові аплодують стоячи.

Аватар користувача
andriy88
Досвідчений користувач
Повідомлень: 34
З нами з: 28.01.2012, 10:10
Звідки: Київ

Повідомлення andriy88 »

А хто забрав у минулий вівторок всіми любиму дубову перебиту мотузку? Вона використовувалась на тренуванні спуску постраждалого. Прошу при нагоді віддати мені чи Вовиним алтайцям)

Аватар користувача
Kefirek
Досвідчений користувач
Повідомлень: 3011
З нами з: 14.05.2011, 14:29
Звідки: Вишгород
Контактна інформація:

Повідомлення Kefirek »

А сегодня 26.06 будет кто-нибудь тренироваться? Или все к водному походу готовятся?

Відповісти